L’olio extravergine di oliva è considerato uno degli alimenti più preziosi della dieta mediterranea, grazie alle sue innumerevoli proprietà benefiche e al Leggi tutto
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Dieta mediterranea
L’olio d’oliva aiuta a combattere il diabete e l’obesità: lo studio
Hai mai pensato che un semplice gesto come condire l’insalata con l’olio d’oliva potesse avere benefici così importanti per la tua salute? Leggi tutto
Pesce: Come Cucinarlo! 3 Ricette per Trattarlo Bene e Gustarlo in Modo Creativo
Disclaimer: in questo articolo non troverete liste di ingredienti e indicazioni meticolosamente precise di tempi di cottura. Perdonateci, ma quello che ci Leggi tutto
Pepe e peperoncino ci aiutano a prevenire l’infarto: il ruolo delle spezie nelle parole di Ciro Vestita
Prevenire infarto: Ciro Vestita e l’importanza delle spezie La storia di Ferdinando Magellano “L’oceano più grande del Pianeta fu chiamato Pacifico dal Leggi tutto
I consigli di Ciro Vestita contro l’influenza: l’importanza dei vini medicali
Torniamo a pubblicare su queste pagine i preziosi consigli del dottor Ciro Vestita, esperto di alimentazione e nutrizione dell’Università di Pisa, nonché Leggi tutto
Giovani e infarto: il collegamento tra le placche nelle arterie e il cibo spazzatura
Di seguito riportiamo il pensiero del prof. Ciro Vestita rispetto al crescente numero di infarti che riguardano i giovani. Era giovane, sportivo, Leggi tutto
Ricetta Pici in crema di alici e salsa di noci dello chef Eugenio Simonetti
Ricetta primo toscano: Pici in crema di alici e salsa di noci Ingredienti : (per una persona / 1 porzione) 65 gr. Leggi tutto
Infarto del miocardio, Omega-3, portulaca e terapie naturali secondo il dottor Ciro Vestita
Riprendiamo e pubblichiamo dal profilo Facebook del dottor Ciro Vestita un interessantissimo intervento sulle possibilità relative alle terapie naturali nella terapie post-infarto… Leggi tutto
La dieta per la colazione del Dottor Ciro Vestita
Sperando di fare cosa gradita, riceviamo e pubblichiamo su queste pagine, un interessante intervento del Dottor Ciro Vestita, dietologo e fitoterapeuta dell’università Leggi tutto
Il colesterolo alto: la dieta del professor Ciro Vestita
Decotto di Foglie di Carciofo e Altri Rimedio Naturali per Tenere Sotto Controllo il Colesterolo Accompagnati dal nutrizionista Ciro Vestita, andiamo a Leggi tutto